スケートyutakagasa2017年11月2日読了時間: 1分今回はおすすめの運動メニューを一つご紹介。 動画のように滑ることで、下半身はもちろん上半身まで同時にシェイプ! さらに有酸素運動の効果も得られるという優れもの! なにより楽しい!笑 当スタジオではこんなアイテムも用意しております。
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