January 10, 2020

January 4, 2020

December 26, 2019

November 25, 2019

November 20, 2019

October 14, 2019

August 27, 2019

July 12, 2019

June 8, 2019

April 11, 2019

Please reload

最新記事

骨盤矯正~ママ編~

April 9, 2018

1/1
Please reload

特集記事

伸び盛り

August 22, 2018

 

先日健康診断に行ってきました。

 

身長の数字を見てビックリ!

 

めちゃ伸びてる!!!

 

姿勢と身体のバランスを意識しだしてから8年、


身体の構造を学び、ピラティスをベースに運動プログラムを考案し、実践してきた効果がここに

 

グッドワーク!自分!笑

 

27歳180cm→30歳180cm→35歳182.5cm

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

ソーシャルメディア
Please reload

タグから検索