ハイ!!!!!

先日ライブに行ってきました。 まさかまさかのアリーナ最前列! 鼻血出ますわ(笑) なりふり構わず楽しむ!! はずが、職業柄のカナシキ習性。。。 3時間弱立ちっぱなしという状況で、足や腰に負担の少ない立ち方や重心の取り方をどうしても意識してしまうという(笑) おかげで?腰の痛みや足の痺れなどは何も出ず興奮の余韻に浸りながら帰路につけました。 周りでは症状を訴えてる方がけっこーいましたね… 当スタジオでは、普段の生活の中でかかる負担を軽減し、痛みなどが起こらないようにするための身体の使い方をお伝えしています。 家事や育児、お仕事や趣味、スポーツなど、

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