伸び盛り

先日健康診断に行ってきました。 身長の数字を見てビックリ! めちゃ伸びてる!!! 姿勢と身体のバランスを意識しだしてから8年、 身体の構造を学び、ピラティスをベースに運動プログラムを考案し、実践してきた効果がここに グッドワーク!自分!笑 27歳180cm→30歳180cm→35歳182.5cm

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