親子教室

成晃ひかり幼稚園で親子教室を行ってきました!
凝り固まった身体をほぐしながら、骨盤周り・お腹・お尻をガッチリ引き締めました。
レッスン後にはスッキリ爽快!
と少しの?筋肉痛と(笑)
普段運動されてない方でも気軽にできるレッスンなので、ママさんパパさんそしてお子さんも、みなさん楽しくレッスンできました~
美容と健康、子どもの成長にもより良い効果があるので、
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成晃ひかり幼稚園で親子教室を行ってきました!
凝り固まった身体をほぐしながら、骨盤周り・お腹・お尻をガッチリ引き締めました。
レッスン後にはスッキリ爽快!
と少しの?筋肉痛と(笑)
普段運動されてない方でも気軽にできるレッスンなので、ママさんパパさんそしてお子さんも、みなさん楽しくレッスンできました~
美容と健康、子どもの成長にもより良い効果があるので、
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